Tutti gli Orari - Corazonado... che gente !!

Al mattino: Lunedi e Mercoledi dalle 9.30 alle 10.30
Pausa pranzo:Martedi e Giovedi dalle 12.30 alle 13.30
Sera: Lunedi e Mercoledi dalle 21.30 alle 22.30

IL NUOVO CORSO PARTIRA' LUNEDI 13 GENNAIO

Si ma..  che cassspita è.. 'a Zumba! ?!?

La "Zumba!" deriva dall'unione di due discipline completamente diverse come l'aerobica
e i balli latino americani.
Si tratta di un'oretta decisamente intensa e dinamica, durante la quale i movimenti dell'aerobica tradizionale vengono rivoluzionati dalle basi di salsa, bachata, chacha ma anche merengue, rumba, samba e quant'altro appartenga alla musica latina !!
Quindi glutei, addominali, bicipiti, tricipiti ecc..cipiti vari lavoreranno a mille
con bella musica e divertimento assicurato !

N.B.
Portatevi il tappetino, al defibrillatore pensiamo noi..

La prima è sempre una lezione "APERTA" nel senso che puoi venire a provare senza nessun impegno nè costo alcuno e se poi dovessi decidere che la cosa ti piace, provvederai a fare l'iscrizione in segreteria e quella sarà stata la tua prima di Zumba!